Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2019
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2019:
|
970 kcal
|
Rasva: 51,14g | Prot: 21,14g | Hh: 105,91g.
Lounas: Мандарины, Яшкино Конфеты "Чио Рио", KDV Джумка, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Елизавета Хлебцы Бородинские Slim, Нутелла Шоколадная Паста, Bounty Райский Ананас. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|