|
Неа, ничего не получится..
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2019:
|
1854 kcal
|
Rasva: 86,54g | Prot: 100,51g | Hh: 164,93g.
Aamiainen: Белоречье Ветчина, Батон Нарезной, Беларусь Сыр Голландский, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Сметана , Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lounas: Белоречье Ветчина, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Сметана. Päivällinen: Беларусь Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Славянские Традиции Кефир 1,5%. Välipalat/Muut: Сырные Палочки, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|