|
Первый привес за долгое время. Радуюсь до невозможности. На 1000 калориях самочувствие стало лучше, последние пару дней живот не болел. Все равно очень страшно, но терплю и поднимаю калории.
|
39,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2019:
|
953 kcal
|
Rasva: 45,45g | Prot: 22,08g | Hh: 114,65g.
Välipalat/Muut: Я Грейпфрутовый Сок, Б.Ю. Александров Суфле, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Яйцо Всмятку, Банан. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|