Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2019:
|
1115 kcal
|
Rasva: 49,33g | Prot: 54,94g | Hh: 123,60g.
Aamiainen: Кесадилья с Курицей и Сыром, Банан. Lounas: Морс Брусничный, Кесадилья с Курицей и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina5987
|