Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2019
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2019:
|
1791 kcal
|
Rasva: 56,58g | Prot: 53,88g | Hh: 269,79g.
Aamiainen: Factura con Crema Pastelera, Cerealitas Galletitas Clásicas. Lounas: Ser Yogurt Bebible, Manzana, Granix Copos de Maíz. Päivällinen: La Serenísima Queso Rallado, Aceite de Oliva, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Välipalat/Muut: Facturas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GusTamburri
|