|
Ух, будем успокаивать себя тем, что это просто вода после соленых огурцов🤧
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2019:
|
1523 kcal
|
Rasva: 53,62g | Prot: 123,07g | Hh: 129,40g.
Aamiainen: Призма Яблоко Зеленое, Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, Молния Фунчоза , Петелинка Куриное Филе, Европа Торт Морковный ПП , Приневское Творог 5%, Royal Forest Гранола Ягодная, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Петелинка Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|