Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2019
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2019:
|
1957 kcal
|
Rasva: 94,39g | Prot: 57,28g | Hh: 209,40g.
Aamiainen: Омлет или Яичница. Lounas: Синьор Рулетто Бисквитный Рулет Клубника . Päivällinen: Торт, Запеченные Бобы, Бутерброд с Красной Икрой, 4 Сезона Плов с Бараниной, Салат Оливье. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - •OliviaWild•
|