Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2019
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2019:
|
2637 kcal
|
Rasva: 125,52g | Prot: 124,47g | Hh: 241,21g.
Aamiainen: Billa Himbeeren Tiefgefroren, Mevgal Griechischer Sahne-Joghurt. Lounas: McDonald's Cheeseburger, Pizza Salami, Senseo Cappuccino. Päivällinen: Döner Kebab, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Vollmilch. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|