Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2019
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2019:
|
1399 kcal
|
Rasva: 53,52g | Prot: 38,22g | Hh: 196,08g.
Aamiainen: Manzana. Lounas: Rollito de Pollo Primavera, Rollito de Pollo Primavera. Päivällinen: Pepsi Refrescos , Alfajor de Maicena, Tarta de Jamón y Queso. Välipalat/Muut: Nueces. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|