|
클린하게하자..
내몸을사랑하자
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2019:
|
1705 kcal
|
Rasva: 125,53g | Prot: 101,04g | Hh: 39,62g.
Lounas: 군고구마, 육개장, 방탄커피. Päivällinen: 코스트코 치즈케익, 살치살, 소갈비살. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|