Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2019
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2019:
|
501 kcal
|
Rasva: 7,27g | Prot: 40,59g | Hh: 56,84g.
Aamiainen: Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Holsten Mühle Früchte-Müsli, Edeka Beerenmischung, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|