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Guten Morgen ihr Lieben! Ich möchte hüpfen, tanzen und singen! aber um 6:30 Sonntag Morgen?...meine Nachbarn werden mich lünchen! Egal! Ich bin soooo aufgeregt....heute noch Kofferpacken und morgen geht's endlich los. Ich hab mich immer über diesen Hype über das " Leben 2.0" aufgeregt, aber jetzt wo es real wird, kann ich es verstehen. Es ist eine Chance, die ich mir selber schenke!
Ich wünsche euch einen wunderbaren Sonntag....fühlt euch alle gedrückt!
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146,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 48,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2019:
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686 kcal
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Rasva: 27,32g | Prot: 57,49g | Hh: 49,00g.
Aamiainen: Milch 1,5%, All Stars Whey Protein, Kaffee mit Milch. Lounas: Ehrmann Protein Pudding. Päivällinen: Knorr Waldpilzsuppe . lisää...
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1356 kcal
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Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Kotityöt - 2 tuntia, Samsung Health - 21 tuntia. lisää...
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Painonpudotus 3,3 kg viikossa
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 Kommentit
Super,
Wo geht die Reise hin
24 marras 19 jäseneltä: Rudihamster
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ich wünsche dir alles gute und das es so wird wie du es dir vorstellst . meld dich ab und zu einfach mal
24 marras 19 jäseneltä: claudia.xxl
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Rudihamster....ins Krankenhaus zur Magenbypass-OP!🥳🥳🥳
24 marras 19 jäseneltä: petraKus
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Alles erdenklich Gute, schreib zwischendurch mal wie es Dir geht🙋🏻♀️🍀🍀🍀😊
24 marras 19 jäseneltä: anmogu64
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Dann alles Gute für die OP
24 marras 19 jäseneltä: Rudihamster
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24 marras 19 jäseneltä: schnorra
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Ich drück dir die Daumen👍
24 marras 19 jäseneltä: AnnaBanana58
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Viel Glück 🍀 und alles Gute für die OP. 👍
24 marras 19 jäseneltä: Doodle-Mom
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Nochmal : viel Glück und Vorfreude auf das neue Leben 🍀🍀🍀
24 marras 19 jäseneltä: Tiemar
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Vielen Dank ihr Lieben! Ich bin soooo aufgeregt! Ich nehm eure guten Wünsche mit in meinen Propophol-Traum! Ich meld mich, wenn ich wieder wach bin und geradeaus gucken kann!😘
24 marras 19 jäseneltä: petraKus
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24 marras 19 jäseneltä: benita.dyson
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24 marras 19 jäseneltä: Seybo
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24 marras 19 jäseneltä: Dany2709
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drücke dir die Daumen 🍀🍀🍀
24 marras 19 jäseneltä: dornfelder09
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" ich bin wieder dahaaaaa!!!!".... OP ist gut verlaufen! Tut alles noch ein bisschen weh und zwickt und zwackt, aber aufstehen geht schon. Kein Katheter, keine Drainage...wunderbar!
25 marras 19 jäseneltä: petraKus
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So schnell geht das!? 😱
Toll, dass alles gut gelaufen ist!
25 marras 19 jäseneltä: leezah79
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Ja super, Petra, dass du so schnell auf die Beine kommst, dann genieße dein neues Leben mit 5 kleinen Essensportionen, trinken separat und der Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel, da du über die Nahrung nicht mehr genügend Nährstoffe aufnimmst, so kannst du es in einer NDR - Doku der Ernährungsdocs dir ansehen, anhören. Weiterhin gute Genesung!!! 🍀🍀🍀👍🙋♀️
25 marras 19 jäseneltä: Tiemar
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Schön das es gut gelaufen ist👏👍🎉
25 marras 19 jäseneltä: Büffetsau
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Tiemar....danke dir. Ich hab mir den Schritt auch wirklich lange überlegt. Ich weiss, dass jetzt nicht alles rosa rot sein wird und ich auf viele Dinge achten oder verzichten muss. Aber es ist der Weg den ich gewählt habe und ich bin glücklich damit. Ich bin froh und dankbar dass alles so glatt gelaufen ist und es mir heute Morgen schon echt gut geht. Es ziept noch ein bisschen, aber ich hatte schon Tee und den hab ich auch ohne Schmerzen vertragen. Ich kann schon rumlaufen und duschen! Yeahhhhh
26 marras 19 jäseneltä: petraKus
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Bin in einiger Zeit gespannt auf ein vorher/nachher Foto🍀🍀🍀
26 marras 19 jäseneltä: Tiemar
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