Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2019
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2019:
|
497 kcal
|
Rasva: 28,98g | Prot: 15,49g | Hh: 43,17g.
Aamiainen: Nordic Рисовые Хлопья, Жареное Яйцо, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Симашко
|