Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2019
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2019:
|
432 kcal
|
Rasva: 18,78g | Prot: 46,03g | Hh: 18,73g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мистраль Киноа, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Гарнец Нутовая Мука, Горбуша Соленая. Päivällinen: ВкусВилл Филе Грудки Индейки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|