Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2019
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
1289 kcal
|
Rasva: 45,13g | Prot: 77,22g | Hh: 139,11g.
Aamiainen: Магнит Картофель, Яйцо Куриное, Drive Berry Kick, Prisma Мандарин Марокко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Банан, Алтайская Буренка Сыр Плавленый, 365 Дней Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Славянка Конфеты "Эли". lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|