Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2019
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
1238 kcal
|
Rasva: 40,23g | Prot: 74,19g | Hh: 143,16g.
Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Смак Булка с Отрубями. Lounas: Желудки Куриные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Гренки Домашние, Титан Фунчоза с Овощами, Сырники Диетические. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|