Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
1383 kcal
|
Rasva: 70,38g | Prot: 70,10g | Hh: 120,14g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Российская, Родные Просторы Батон Нарезной, Яйцо. Lounas: Жареная Говядина (Только Постное), Толченка. Päivällinen: Салат фасолье, Салат фасолье, Домашний Вкус Холодец Домашний. Välipalat/Muut: Шоколадный Торт. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Диана2715❤😘
|