Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2019
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
1797 kcal
|
Rasva: 92,78g | Prot: 52,76g | Hh: 116,68g.
Aamiainen: Барселонетта Омлет с Крабом. Lounas: Жареная Картошка, Борщ с Говядиной. Päivällinen: SPAR Торт Красный Бархат. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristinagerasimenko
|