|
Horse show left 6 am home after 10 pm
Ate out x 2
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2019:
|
1770 kcal
|
Rasva: 94,77g | Prot: 64,71g | Hh: 162,36g.
Aamiainen: McDonald's Hash Brown, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, McDonald's Egg & Cheese Biscuit. Päivällinen: Cracker Barrel Old Country Store Lima Beans, Cracker Barrel Old Country Store Breaded Fried Okra, Chicken Livers, Chopped with Eggs and Onion (Mixture). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|