Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2019
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
1285 kcal
|
Rasva: 37,30g | Prot: 28,88g | Hh: 210,07g.
Lounas: Butter or Sugar Biscuit. Päivällinen: Asda Frozen Mixed Vegetables, Fray Bentos Just Chicken, Boiled Potato. Välipalat/Muut: Asda Chosen By You Jumbo Chocolate Swiss Roll. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|