Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2019
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
537 kcal
|
Rasva: 20,95g | Prot: 68,85g | Hh: 8,36g.
Lounas: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Päivällinen: Lechuga de Hoja Verde, Green Life Brócoli, Bocatti Jamón Natural Cocido, Clara de Huevo, Huevo (Entero). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agusranieri
|