Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2013
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2846 kcal
|
Rasva: 95,93g | Prot: 121,57g | Hh: 323,39g.
Aamiainen: Erdbeer-Vanille Konfiture, Margarine, Butter Toast. Lounas: Räucherlachs, Vanilleeis, Creme Brulee, Kartoffel Gratin, Weißbier, Rindersteak, Milka Tender. Päivällinen: Pasta San Diego, Pizzabrötchen Thunfisch, Coca-Cola. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|