Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2019
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 50,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
1479 kcal
|
Rasva: 53,26g | Prot: 106,44g | Hh: 145,62g.
Aamiainen: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Кофе, Простоквашино Творог 5%, Окское Яйцо Отборное, Фрутоняня Пюре из Груш. Lounas: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Простоквашино Сливки 10%, Мистраль Гречка, Шампиньоны, Лук. Päivällinen: Окское Яйцо Отборное, Vитамин Карибская Смесь, Parmalat Молоко 0,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, ВкусВилл Белок Яичный. Välipalat/Muut: ПП Панкейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|