Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2019
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
1589 kcal
|
Rasva: 35,98g | Prot: 67,40g | Hh: 251,45g.
Aamiainen: Schwarztee, Пятерочка Банан, Умный Выбор Геркулес. Lounas: Pfefferminztee, Домашний Вкус Капуста Квашеная, Табрис Рис Вареный, Grow Food Курица, Тушенная в Кокосовом Молоке . Päivällinen: Домашний Вкус Капуста Квашеная, Табрис Рис Вареный, Grow Food Курица, Тушенная в Кокосовом Молоке . Välipalat/Muut: Fine Food Персики Консервированные, KDV Вафля, АРО Сушки. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|