Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2019
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2019:
|
2281 kcal
|
Rasva: 118,80g | Prot: 78,09g | Hh: 225,24g.
Aamiainen: Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье из Смородины, Край Каравай Батон Нарезной. Lounas: Перекресток Салат Оливье , Магнолия Печенье Орешки со Сгущенкой, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фабрика Качества Ветчина Альми. Päivällinen: Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 163алексей163
|