Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2019:
|
804 kcal
|
Rasva: 60,43g | Prot: 44,77g | Hh: 27,91g.
Lounas: Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Твердый Сыр Пармезан, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Арахис. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_na_pp_
|