Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2019:
|
1584 kcal
|
Rasva: 45,06g | Prot: 91,05g | Hh: 204,73g.
Aamiainen: Кускус, Салат из Помидоров и Огурцов. Lounas: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Päivällinen: Куриная Грудка Вареная, Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Rich Яблочный Сок, Черноголовка Тархун, Яблоки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Банк Вивальди
|