Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2019:
|
1071 kcal
|
Rasva: 37,61g | Prot: 65,00g | Hh: 117,35g.
Aamiainen: Banane, Géramont Le Snack . Lounas: Lenas Küche Möhren-Ingwersuppe, Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets. Päivällinen: REWE Putenbrustfilet. Välipalat/Muut: Kaki, Mentos Fruit, Fazer Fazermint, Erdbär Freche Brezeln Kichererbse . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|