Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2019
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2019:
|
962 kcal
|
Rasva: 21,57g | Prot: 76,07g | Hh: 74,61g.
Aamiainen: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lounas: Herbalife Formula 1 Cappuccino. Päivällinen: Petto di Pollo, Vino Rosso da Tavola. Välipalat/Muut: Mulino Bianco Crackers Integrali, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|