Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2019
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2019:
|
1377 kcal
|
Rasva: 131,91g | Prot: 42,02g | Hh: 5,90g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 85%, Сила Традиции Квашеная Капуста, Дымов Сосиски Молочные, Микоян Шпик по-Домашнему. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|