Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2019:
|
1289 kcal
|
Rasva: 47,36g | Prot: 81,09g | Hh: 72,67g.
Aamiainen: 돼지앞다리, 양파, 파프리카, 양배추, 배추김치, 토마토. Lounas: 파리바게트 맘모스브레드. Päivällinen: 토마토, 대구, 돼지앞다리. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|