Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2019
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2019:
|
785 kcal
|
Rasva: 18,62g | Prot: 91,00g | Hh: 56,96g.
Aamiainen: Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3, NL International Коллаген, Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Проростки Фасоли Маш, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха (Нут), Energy Pro Протеин Клубника , Energy Diet Irish Cream, Energy Diet Smart Манго, Гречка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Некипелова
|