Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2019
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2019:
|
1176 kcal
|
Rasva: 34,23g | Prot: 38,16g | Hh: 182,35g.
Aamiainen: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Пестравка Сыр Голландский, Фабрика Качества Сервелат Барселона, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Милье Сливочное Масло 82,5%, каша рисовая молочная, Каравай Горчичный Батон. Lounas: Фабрика Качества Пельмени Семейные со Сливками, Банан. Päivällinen: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|