Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2019
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2019:
|
994 kcal
|
Rasva: 36,92g | Prot: 85,89g | Hh: 76,91g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Перекресток Сыр Тильзитер, Fazer Энергия Здоровья. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: НЕВА Зефир, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина))))
|