Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2019
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2019:
|
1464 kcal
|
Rasva: 58,81g | Prot: 122,15g | Hh: 116,29g.
Aamiainen: Фарш Индейки, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, АВОКАДО. Lounas: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Гречка. Päivällinen: ВкусВилл Творог 5%. Välipalat/Muut: Стрепсилс Леденцы, Груша, Now Foods Ультра Омега-3, Фарш Индейки, ВкусВилл Баранки Горчичные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|