|
To be on the safe side before Thanksgiving I'll record it as 120.9.
It was 117.6 in the morning! Yays!
___________________________________________________________
Записала новый вес перед праздниками как 54.8, хотя в реальности утром было 53.4!
Первый раз года за три, наверное:) Ура!
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2019:
|
126 kcal
|
Rasva: 0,90g | Prot: 25,41g | Hh: 1,72g.
Aamiainen: Egg White . Lounas: Campbell's Chicken Broth - No Salt Added, Skinless Chicken Breast. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|