Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2019:
|
760 kcal
|
Rasva: 41,26g | Prot: 50,51g | Hh: 44,47g.
Aamiainen: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Яичница. Lounas: Профитроли, Фрикадельки из Говядины и Свинины. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - icebaby_07
|