Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2019
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2019:
|
1764 kcal
|
Rasva: 95,54g | Prot: 80,31g | Hh: 146,20g.
Aamiainen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Славия Сыр Российский. Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Славия Сметана 21%, Плов с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milochka1978
|