Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2019:
|
1283 kcal
|
Rasva: 28,34g | Prot: 68,28g | Hh: 165,83g.
Aamiainen: Вареная Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом и Вишней, Сахар, Хз Кофе с Молоком и Мёдом. Lounas: Творожная Запеканка с Изюмом и Вишней, Хз Кофе с Молоком и Мёдом. Päivällinen: Сливочно Сырный Соус, Своя Линия Кукуруза Консервированная, Макароны Гороховые, Сахар, Хз Кофе с Молоком и Мёдом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|