Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2019
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2019:
|
2513 kcal
|
Rasva: 56,04g | Prot: 135,55g | Hh: 362,67g.
Aamiainen: 추어탕, 밥. Lounas: 카레라이스, 크로와상, 귤, 오징어 튀김, 콩나물국. Päivällinen: 빙그레 요플레 토핑 다크초코, 참치김밥. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunju2357
|