Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2019
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2019:
|
1930 kcal
|
Rasva: 65,00g | Prot: 84,14g | Hh: 253,10g.
Aamiainen: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью. Lounas: ВИК Сосиски Пятачок, Дом Картофельное Пюре. Päivällinen: КВЭН Крабовые Палочки, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Лесные Ягоды, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Гринагро Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: KDV Бонфетти, Бестфуд Яблоко Сушеное. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|