Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2010
|
141,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 65,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 30,01g | Prot: 36,90g | Hh: 64,05g.
Lounas: I can't believe it's not butter , toast, hard-boiled eggs. Päivällinen: tea, quinoa, tuna. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|