Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2019:
|
381 kcal
|
Rasva: 9,37g | Prot: 11,32g | Hh: 67,21g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Nescafe Кофе Растворимый, Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая, Банан. Lounas: Сыр Маасдам, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoria_bars
|