Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2019
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 33,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2019:
|
413 kcal
|
Rasva: 22,20g | Prot: 21,15g | Hh: 32,60g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Аграрная Группа МП Орех Свиной, Пицца Домашняя, Мёд, Камшат Кета Спинка Холодного Копчения, Нескафе Кофе, Кунжутное Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|