Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2019
|
128,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 37,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2019:
|
2085 kcal
|
Rasva: 112,80g | Prot: 114,62g | Hh: 156,95g.
Aamiainen: Coffee, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Egg. Lounas: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Päivällinen: Dairy Queen Chicken Fingers, Fried Rice. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doug-4beckie
|