Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2019:
|
1103 kcal
|
Rasva: 50,18g | Prot: 61,45g | Hh: 98,80g.
Aamiainen: Continente Coco Ralado, Canela, Dovo Clara de Ovo, Ovo, GutBio Flocos Finos de Aveia Integral sem Glúten. Lounas: Strogonoff de Frango, Batata Assada, Esparregado. Päivällinen: Maçãs Granny Smith. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Patricia121979
|