Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2019
|
133,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 42,89g | Prot: 63,87g | Hh: 189,33g.
Aamiainen: Dolce Gusto Latte Macchiato. Lounas: Maggi Schichtkohl mit Hackfleisch. Päivällinen: Stinges Graubrot, Maggi Schichtkohl mit Hackfleisch. Välipalat/Muut: Grafschafter Weizenknusperbrot, Kaufland Salzstangen, Stinges Landbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mikesch21778
|