Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2019
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 20,86g | Prot: 15,74g | Hh: 44,49g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Колбаса Варено-Копченая, Мягкая Белая Булка. Välipalat/Muut: Царицыно Колбаса Полукопченая, Мягкая Белая Булка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|