Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2019
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 24,09g | Prot: 46,29g | Hh: 70,15g.
Aamiainen: Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Holsten Mühle Früchte-Müsli, Edeka Beerenmischung, Edeka Bio Speisequark Magerstufe. Lounas: Rapunzel Samba Dark Zartbitter Nuss-Nougat-Creme, Wasa Ballaststoffe. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|