Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2019
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 118,99g | Prot: 63,17g | Hh: 14,73g.
Aamiainen: Дым Дымыч Рулет Домашний, Деревенская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Chaka Коктейль Соленый Чака-Чака, Яйцо. Lounas: Магнит Карбонад без Кости Охл, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blerkdkdod
|